Budovanie silných priateľstiev môže znieť, ako malichernosť alebo ako samozrejmosť. No predsa v určitom veku už prestávame riešiť, kto sa s kým rozpráva, kto s kým, kde bol. Máme menej času na každodennú kávičku a malicherné kecačky. Prichádza viac povinností pracovných, služobných, školských a voľný čas sa zužuje. V prípadoch so šťastným koncom nám vo vyššom veku ostane pár pravých priateľov. V menej šťastných prípadoch človek môže prísť na to, že ostal sám.
Podľa prieskumu spoločnosti Yougov, do ktorého sa zapojilo 1200 ľudí, až 27 % ľudí v strednom veku nemá blízkych priateľov a 22 % uvádza, že nemá žiadnych priateľov.
Príčin existuje veľa. Každá je individuálna. Dôležité je, že na každom vzťahu treba pracovať. Poznáme to z príručiek na šťastné partnerské vzťahy. Avšak neplatí to len pre partnerstvá ale aj pre priateľstvá. Pokiaľ nedbáme o určité aspekty priateľstva môže sa vytratiť rýchlo a bez mihnutia oka.
Ako začať pracovať na svojich priateľstvách:
- vďačnosť– keď vyjadrujete vďačnosť vo vzťahu, ľudia vás vnímajú ako vrúcnych, priateľských a skromných. To je dobrý základ pre kvalitné a trvalé sociálne puto.
- Dôvera– začína tým že sa niekomu otvoríme a dovolíte to aj druhej strane.
- čas– na upevnenie priateľstva je potrebných asi 60 hodín zdieľania, rozhovorov a spojení hovorí štúdia publikovaná vHuman Communication Research
- záujmy– veci, ktorými v skutočnosti trávite čas sú spoločné črty, ktoré vás najviac ovplyvňujú
Možno si po prečítaní poviete, aká to je samozrejmosť. Avšak zamyslite sa hlbšie nad konkrétnymi bodmi a uvedomte si, kedy a za čo ste naposledy vyjadrili vďaku vašim kamarátom, koľko času spolu trávite do týždňa, čo vás spája ? Možno práve tento článok vás má nakopnúť k tomu aby ste zavolali svojim kamarátom a pokecali.
