Možno ste v tíme ľudí, ktorí si novoročné predsavzatie nedávajú. A možno ste práve v tíme ľudí, ktorí si novoročné predsavzatia dajú ale napokon od nich upustia. Je skvelé sa rozvíjať, je skvelé mať ciele a je ešte lepšejší pocit, ak naše ciele splníme. Avšak Anglický výskum z roku 2021 ukazuje, že zhruba dve tretiny ľudí sa do mesiaca na svoje novoročné predsavzatie vykašle. 
Prečo nezačneme cvičiť, prečo neprestaneme fajčiť, prečo si nezlepšíme známky, prečo nejdeme na kurz tanca a prečo nezačneme byť voči ľuďom úprimnejší ? Na čom zlyhávajú (nie len) novoročné predsavzatia ? 
Kde sa stane chyba, že si nesplníme to, čo si pre seba prajeme, čo sami chceme ?
Je možné, že cieľ nie je náš, že to nechceme kvôli sebe, ale chceme urobiť radosť niekomu druhému. V takom prípade, keď prídu prvé ťažkosti sa ľahšie vzdávame, lebo to nerobíme pre seba, nie je to osobné.
Je možné, že sme si dali neúmerne veľké predsavzatie a nerozdelili sme si ho na čiastkové kroky. Nedarí sa nám tak rýchlo, nie sme taký silní. Predčasne strácame motiváciu kvôli vysokému cieľu na ktorý sa zdá byť nemožné dosiahnuť.
Je aj možné, že sme si dali veľa predsavzatí a nejako sa po čase v tom stratíme a necháme všetko tak, ako bolo, nestíhame, nevládzeme a nevidíme žiadne výsledky.
Najdôležitejšie je rozhodnutie. Vlastné rozhodnutie urobiť to, po čom túžim, čo som si predsavzal/a. A do tohto rozhodnutia vložiť vášeň, pozornosť a aktivitu. Potom sa môže udiať aj nemožné.
ZDROJ:fitclan.sk
