Alkohol je neoddeliteľnou súčasťou mnohých. To prečo ľudia začnú holdovať alkoholu a ako sa tomu zďaleka vyhnúť sa dočítaš v dnešnom článku.
1.Príklad v rodine
„Čo sa za mlada naučíš, v starobe akoby si našiel.“ Inak povedané, naši rodičia a iný rodinný príslušníci nás už od mala ovplyvňujú. A tak je to aj s alkoholom alebo inými návykovými látkami. Tým, že mladí vidia, že ich rodičia riešia problémy pitím alkoholu, alebo, že je fajn si vypiť pri každej príležitosti, myslia si, že je to takto správne.
Avšak nie je. Ako s tým bojovať? V prvom rade je dôležité si uvedomiť škodlivé účinky alkoholu na fyzické aj psychické zdravie.
2.Útek pred problémami alebo utápanie žiaľu
Azda najčastejším dôvodom prečo ľudia začnú s pitím je práve utápanie žiaľu. Na prvý pohľad sa môže zdať, že vďaka alkoholu zabudneš to čo ťa trápi, opak je pravdou. Alkohol ti spôsobí len radu ďalších, možno aj závažnejších, problémov.
Preto, ak ťa niečo trápi skús nájsť riešenie niekde inde. Vyrozprávaj sa svojim blízkym, alebo si svoje trápenia zapíš do denníčka. Keď to zo seba vypustíš, ľahšie nájdeš riešenie na tvoje problémy.
3.Zapadnúť do partie
Čo všetko si ochotný spraviť aby si zapadol do partie? Začneš sa s nimi opíjať každý víkend? Ak áno, tak ti radím, nájdi si nových kamarátov. Títo za to nestoja. Ver tomu, že tam niekde sú ľudia, ktorí majú oveľa lepšie priority ako alkohol.
4.Pre psychický účinok, ktorý vyvoláva
Veľa ľudí uvádza, že po vypití alkoholu sa cíti lepšie. Majú lepšiu náladu, sú priateľskejší, otvorenejší, viac sa dokážu baviť. Samozrejme, bolehlav a iné ťažkosti na druhý deň už nespomínajú.
Vedel si o to, že zlepšiť náladu ti môže aj tvoja obľúbená činnosť? Alebo len tak pokecať s kamarátmi, rodinou. Je toľko maličkostí, ktoré ti dokážu zlepšiť náladu. Stačí len otvoriť oči. A práve vtedy, keď začneš byť šťastnejší, stratí sa aj tvoja opatrnosť a hanblivosť.
Čo z toho vplýva? Existuje mnoho spôsobov prečo ľudia pijú alkohol alebo užívajú iné návykové látky. Avšak na každý jeden dôvod prečo alkohol piť, pripadajú minimálne 2 ďalšie prečo ho nepiť. Stačí mať pevnú vôľu a otvorené oči.
ZDROJ: EDUWORLD
