To, že si čaj zvolíme ako ranný nápoj dokáže prebudiť a podporovať kreativitu, či myslenie. Ak si ho vychutnáme poobede uvoľní, očistí nás, uľahčuje trávenie a dodáva hydratáciu. Vhodné sú bylinkové a ovocné čaje, pretože […]
Mnohí určite viete, že okrem iných tém sa zaoberáme aj témou Násilie a šikana. Práve dnes, 2.10., sa nachádza v kalendári Medzinárodný deň nenásilia, ktorý bol ustanovený 15.06.2007 na valnom zhromaždení OSN. […]
Aj tieto tipy ti môžu pomôcť zvládnuť tento školský rok na jednotku a bez stresu z písomiek! Prajeme ti úspešný týždeň […]
Duševná pohoda je neoddeliteľnou a nevyhnutnou súčasťou zdravia. Je potrebné sa o ňu starať rovnako ako o fyzické zdravie, pretože jedno bez druhého nemôže fungovať. ZDROJ: EDUWORLD – Ako sa […]
Určite teraz píšem za všetkých peerka(ka)čov keď skonštatujem, že na tento víkend sme sa tešili naozaj veľmi dlho. Tento rok je celý taký iný a do veľkej miery ovplyvnil aj činnosť […]
Psychické zdravie je veľmi dôležité pre každého z nás. Tu je našich pár tipov ako si udržať a zlepšiť svoju psychickú pohodu. ZDROJ: STARTITUP.SK – 12 vecí, ktoré posilnia tvoju […]
